no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月16日（水）

no title
< ことはぴば 　｜　no title >
トレーニング
>ミニハードル
>5ﾏｽラダー5種目2ｾｯﾄ
>骨盤のやつ

自主トレ
>左右ｼｬﾄﾙ2ｾｯﾄ

ケア終了

◆感想
ほんとヒドい。
何もやってないから0
今までやってきた
フォーメーションとか
ぜんぜんやってない
もう戦術徹底期なのに。
被災地の選手は
絶対強い心でくる。
それに勝って周りを
納得させるように
しないと勝てない。

受験勉強だって
並行してやってやる

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