no title【uso**onさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月17日（木）

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【記録グラフ】
体重(１日２回)
62.5kg
体重(１日２回)（kg） のグラフ
 		食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
12時
米（1人前） 235 kcal
豆腐（0.4人前） 33.1 kcal
卵焼き（0.5人前） 80.9 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
22時
ファミリーマート ミックスサンド（1人前） 330 kcal
米（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 51.5 kcal
野菜炒め（1人前） 337 kcal
  1643 kcal
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