no title【suz*yuk*c*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日（金）

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【記録グラフ】
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
993kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
プロセスチーズ（0.5人前） 33.9 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
13時
ヴィエドフランス 季節のサラダ（1人前） 152 kcal
ヴィドフランス さくっとフランス（1人前） 218 kcal
ヴィドフランス プチクロワッサン（1人前） 111 kcal
サンマルクカフェ カフェラテ S（1人前） 63.5 kcal
  993 kcal
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