no title【ゆきむしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

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< 朝の散歩 　｜　no title >


【記録グラフ】
歩行距離
0.74km
歩行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎製パン 超芳醇 5枚切（1人前） 183 kcal
永谷園 カレー鍋（1人前） 67 kcal
カレー鍋の具材（0.1人前） 35.8 kcal
とうもろこし（1人前） 64.4 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
9時
デニーズ ミートスパゲティ（1人前） 591 kcal
12時
ハウス カリー屋カレー　大辛（1人前） 170 kcal
御飯　200g（1人前） 336 kcal
16時
北欧倶楽部 菓子パン（1人前） 300 kcal
17時
グリコ パキッツ（1人前） 122 kcal
18時
三幸製菓 チーズアーモンド（5人前） 70 kcal
森永 ビスケット（9人前） 432 kcal
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
Pasco もちっとスティック カスタード（2人前） 222 kcal
東ハト ハーベストアソート ショコラ（1人前） 144 kcal
  2756 kcal
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