no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月23日(水)

no title

< no title  | no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
3202kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
13時
サバのみそ煮(1人前) 1019 kcal
スキ焼(1人前) 575 kcal
サンマ蒲焼き缶詰(1.5人前) 236 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
20時
すき焼き(1人前) 424 kcal
豆腐の味噌汁(1人前) 108 kcal
厚揚げともやし(0.7人前) 196 kcal
イカのわた焼き(0.2人前) 31.2 kcal
ヤマヨシ わさビーフ(0.5人前) 163 kcal
22時
岩塚 岩塚のお子様せんべい(5人前) 130 kcal
岩塚製菓 岩塚のお子様せんべい(0.5人前) 190 kcal
J-オイルミルズ マーガリン(1人前) 29.4 kcal
  3203 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする