no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>giosさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月24日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
158mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		ジョギング
4.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		心拍数
64回
心拍数（回） のグラフ
階段昇降
11階
階段昇降（階） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
11692歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
17分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
食パン（3人前） 515 kcal
7時
日本コカ・コーラ ジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前） 34.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 24.6 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
21時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2186 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE