no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月29日（火）

no title
< ヨボヨボ歩きです 　｜　no title >
【朝ごはん】(8:45)自宅
　玄米おにぎり
【昼ごはん】(12:15)会社　お弁当
　玄米ごはん、豚肉とこんにゃくの味噌炒め、かぼちゃのミルク煮、ミニトマト、そら豆、分葱と蛸のぬた、八朔
【間食】(16:45)会社
　コンビニパン
【晩ごはん】(20:30)会社　コンビニ弁当
　そぼろチキン南蛮弁当
【夜食】(2:00)自宅
　スティックパン
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
28
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
8.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE