からだ燃える(試飲会)【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日（金）

からだ燃える(試飲会)
< HGZ　諦めが肝心 　｜　午後の暴食（土曜日... >
【今日やった運動】
トレッドミル　8.5km(0%)@ 11.5km/h 13km/h ,15km/h [623Kcal?]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
Ｘ－５５　[250Kcal]暫定

【運動した時間】
１３５分以上。

【今日の感想】
※記載4日遅れ(汗っ
ジムに行ったら、「からだ燃える」っていう怖い名前の？サプリメントの
試飲会の最終日だったので、今日は、VAMMも何も飲まずに
このサプリをお試し～♪

元々、汗かっきの体質なんで、
こんなん飲むと、どうなるか　笑

最初のRUNは、いつも通りで、
フロに入るので・・こんなもんってな感じですが、

その後MEX、X-55では、
その都度、試飲させてもらったので、
もう、最後の方では、頭から水かぶった状態です　（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

自分にとっては、ある意味危険なサプリですが、
でも、刺激的なんで（？）チョッとお試しで買ってみようか～（危険ｗ）

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1273kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
10.3%
体脂肪率（%） のグラフ
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1752kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		筋肉量
60.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
食事の記録
2367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
9時
神戸屋 チョコクロワッサン（1人前） 494 kcal
12時
サクサクパンが入ったチーズフォンデュスープ（1人前） 180 kcal
13時
グリコ フレンド（1人前） 347 kcal
15時
江崎グリコ ジャイアントコーン（1人前） 246 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵焼き（2人前） 265 kcal
サミット シュウマイ（5人前） 310 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
  2367 kcal
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