okko09 ヽ(￣▽￣)ノ明日花見っ？❤今日も飲みっ❤【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

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■【写真③チョコビール】…チョコのグラスで飲むチョコビール❤…バレンタインデーに"相棒が"通販で買いました。
…このあたりがら記憶喪失になって10日の夜まで何を食べたか思い出せません。したがって摂取カロリーもわかりません。
　
;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞココハドコ？ワタシハダレ？



■【写真①朝飯】 　■【写真②野菜購入】…農協スーパー寄りました。また暴走。(;-ω-)火曜のせい今日までにさばけるかしら。(冷蔵庫にもあるしぃ)


【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
筋肉量
37.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5.28
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
コメント
浜ジョー 2011/04/09 17:41 
ｲﾋﾋﾋﾋｰ♪ヾ(≧▽≦)ﾉ彡☆ばんばん!!　
あ～、笑ったら悪いよね？　ｲﾋﾋﾋﾋｰ♪ヾ(≧▽≦)ﾉ彡☆ばんばん!!

okkonさんって、見るたびにイメージ違うーーー♪　
 okkon 2011/04/09 20:51 
せい今日⇒生協…お分かりだと思いますが…。

普通のス―パーだと絶対しないのに新鮮で安い野菜を見ると"福袋に並んでいるおばさん"と化してしまう私です。＿|￣|○ il||li
杏宏ママ 2011/04/09 22:08 
明日、楽しみにしてます♪
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