no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年04月15日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オレンジジュース（100%）（1.5人前） 126 kcal
8時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
バナナ（0.3人前） 18.1 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
トースト（0.1人前） 21.7 kcal
いちご（0.4人前） 13.6 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 388 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
17時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
18時
モンテール 生どら　濃厚バニラ（0.5人前） 101 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
野菜サラダ（1人前） 34 kcal
チキンカツ（1人前） 441 kcal
がんもどきの煮物（0.5人前） 157 kcal
ドライパセリ（1人前） 6.8 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
赤・黄ピーマン（0.1人前） 3.9 kcal
ポテトシブヤ スイートポテト（0.3人前） 35.7 kcal
  1896 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE