☆きこたんは…ヾ(@ ゜▽゜@)ノ【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日(火)

☆きこたんは…ヾ(@ ゜▽゜@)ノ

< ☆花水木が咲いたよ...  | ☆そうじゃなくても... >
☆きこたんは…ヾ(@ ゜▽゜@)ノ 画像1

ただ居酒屋が好きで行ってるのではなく?(笑)
居酒屋メニューを盗む為にも行ってるのであ~る<(`^´)>

最近の居酒屋は春メニューヽ(´▽`)/
そして超簡単楽チン節約おかずになるおつまみの宝庫☆
いわば、居酒屋はきこたんの参考書(*> U <*)

先日気になったのは、アボカドの乱切りになめたけをマヨネーズで和えた一品!
これを元に前日余ったお刺身を混ぜて…♪
更に引き割り納豆とかも入れたら・・・また違うよね(o^o^o)

あと、毎朝もこみち君のお料理も研究してますが…
もこみち君の実際のお料理が食べたいのが本心…(。≧∇≦。)

本当はもこみち君を…ってむはは(*/ω\*)

さぁ今日も飛ばして行くわよっ!~~~~ー(・∀・)ー ブーン


☆画像はおとといの夕食・・右上はチーズはんぺん、左上はグリーンカレー♪

今日のランチはサラダうどんを持参したら
寒くて寒くて((+_+))

・・・3日かけてやっとJINの録画見終わったー!月9も火9&火10も・・きっとあとから・・・?
CMなしで見るのがいいから・・まぁいいかー☆
今からお風呂入りますっ!って宣言する自分が可笑しいー!(≧∀´##)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
浜ジョー 2011/04/19 08:37
あの番組、みんな、噛み噛みで、観ててイラ付く!
朝から! (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
 きこたん 2011/04/19 08:42
もこみち君しか見てないもーん(●^o^●)うひゃひゃー♪
みたお 2011/04/19 09:43
>本当はもこみち君を…
もこみち君のモコモコも見たいのかい?(爆)
 きこたん 2011/04/19 09:51
おぢさーん!朝からそんな・・・^^;
いや・・TVに映る上半身だけで十分「萌えー♪」ですからっ!
杏宏ママ 2011/04/19 09:46
きこたん・・・今日も飛ばしてるね~♪
もこみち君~我が家にも~
 きこたん 2011/04/19 09:53
一家に一人「もこみち君」だよねー♪
『おかえりーきこたん☆今日のおかずは・・・僕♪』なんちゃってー!!

うぎゃーーーーーーーー!!もう死んでもいいかも・・(爆)
ましゃもも 2011/04/19 10:01
ワタシはチャンネル変えてばっか・・・@@@
めざましに移行しつつまります^^;
 きこたん 2011/04/19 12:39
一応・・7時半からが「おひさま」でそのあと
掃除して最後のメイクでもこみち様ですーーーーー♪
もこ様の為にメイクを・・してる気になって出勤でーすヽ(^o^)丿
バービィーちゃん 2011/04/19 10:11
いい男好きの私としたことが、もこみち君の番組は知らなかったなぁ~
アボカド・・・大好き・・・試してみま~す☆
 きこたん 2011/04/19 12:40
アボガドも一回塩水くぐらせると・・変色しないからねー♪
結構いろんなアレンジ出来て、美味しい食材ですよね(●^o^●)
.taka 2011/04/19 10:18
グリーンカレーもお手製なんすね!
ああ・・・食べたい~!ってカレーのほうですからぁ!
 きこたん 2011/04/19 12:42
あーごめんんさい(+o+)グリーンカレーはカルディで買った元?に
たけのこ・きのこ・ピーマン・パプリカ・鶏肉を入れましたー♪

takaちゃんがもこみち君食べたい・・って洒落になんないって!(;一_一)・・オイ
PONPY 2011/04/19 10:32
私は関西ローカルの『おはよう朝日です!』とか『めざましテレビ』を見てます。
ズームインは長かったからですからねー
 きこたん 2011/04/19 12:44
『おは朝!』なんだか気になるな~笑
『めざまし』は今日のワンコ位かな・・・(*^_^*)
でも朝は忙しくって「おひさま」と「もこみち君」見るので
一杯、いっぱいなんですー(ToT)/~~~
deppara47 2011/04/19 11:24
おおっ!うまそう!
居酒屋レシピいいですね。
帰宅して何食べたか覚えてないほど、最近弱くなりました・・(T_T)
 きこたん 2011/04/19 12:45
あれ・・?そんでもって「なんも食べてなかった」って
なんか食べちゃうんでしょ・・・(爆)

あ!それは私でしたか・・・・(^u^)ひゃー!
syunfamily 2011/04/19 11:47
>居酒屋メニューを盗む為にも行ってるのであ~る<(`^´)> 
絶対、飲みたくて行っていると思う(*^ワ^*) 
 きこたん 2011/04/19 12:46
いや・・
友達と楽しい会話にお食事・・お酒はそのあとよー!
本当よーーーーー!ぎゃはは!きこたんウソツカナーイ!!
かいけいぱぱ 2011/04/19 13:51
朝から、めっちゃ楽しい日記ですね。
もこみち君がおかずって私ら、エロおっちゃんの会話と
一緒ですがな?
 きこたん 2011/04/19 19:58
あははは!!!それはやばぃ!マヂでやばぃ!
まーバーチャルおかずだから・・・♪許してちょー(爆)
本当に目の前に現れたら・・失神してしまいますからーーーーー!!
ほよほよ♪ 2011/04/19 14:00
日々研究!さすが、タダでは飲んで帰らないってかぁ。

もこみち君の料理教室をやってるチャンネルがあるんだー
みなきゃ~~~
 きこたん 2011/04/19 20:00
いや・・ただじゃないけど・・大体1400円から2000円位は
勉強の為に落としてきます(笑)
4チャン7:50につけたら間に合うよー!!

でも!それこそ「ただ」もこみち君を見るんじゃなくって、お料理もしっかり見るのよー!!!キャハ★
東支那海 2011/04/19 14:59
>居酒屋メニューを盗む為にも行ってるのであ~る
ほんとに?・・・後輩と同意見
 きこたん 2011/04/19 20:01
本当ですったらー!!!もぉー!信用してよって(笑)
でも実際に行く居酒屋によって「お通し」も全然違ったりするから
結構参考にして作ったよ♪偉いっしょー!!!
どんぐり27 2011/04/19 17:38
>アボカドの乱切りになめたけをマヨネーズで和えた一品!
全部ぬるぬるですけど、、、
 きこたん 2011/04/19 20:03
ぬるぬる・・は体にいいらしいよーーーー♪
普通に弾き割り納豆・おくら・まぐろブツ・山芋なんかの「ぬるぬる」も
ご飯にあうし、おつまみにもなるよー☆お試しくださいねー♪^^w
ボンド88 2011/04/19 18:17
うちはアボカドの乱切りに刺身を加えてマヨネーズをあえてます。
おいしいです♪
でも、なめたけを入れるのは知らなかった。
あいますか?
 きこたん 2011/04/19 20:04
昔アボガドに何かを加えると「まぐろ」の味がするってあったよねー^^;
なめたけ・・ってあると結構応用が利いていいですよー♪
卵焼きにとろけるチーズなんやらと入れたらもう最高”!!!
どりり 2011/04/19 18:59
そ、そ、そうだったのですね!!
居酒屋には料理の研究に!!!
おみそれしました~~~m(__)m
 きこたん 2011/04/19 21:35
ふっふっふ・・・おそれいったかー!!!(爆)
ただの酒飲みではないんだなー♪
まぁしいて言えば・・「居酒屋研究員」・・とでも・・地味じゃん!
うみのおとこ 2011/04/19 19:12
居酒屋で人一倍勉強してるから料理上手なんですねー
 きこたん 2011/04/19 21:36
勉強・・・・????@@;
はぃ・・してますともーーーーー!!!うははははは!!!
mommomo 2011/04/19 19:59
デパートのお惣菜、だいたい頭に入ってる。 (笑)
酒のツマミに、間違いはないよね~♪
 きこたん 2011/04/19 21:38
私もいきつけのスーパーのお惣菜はねーー(爆)
デパートは・・最近全然行ってないかもーーーーー^^;

結局・・酒のつまみには間違えはないってことですわー(o^皿^)\ニパッ♪ 
com 2011/04/19 21:06
お料理ってセンスですものね~

研究熱心なんですね。
 きこたん 2011/04/19 21:39
はいー!!!研究熱心ですよー☆と言っても喜んでくれるのは
J子だけなんですけどねー^^;まぁいっかー♪
紗羅月 2011/04/19 21:58
アボカドになめたけ。
それは美味しそうな響きですね。
いつもマグロと合わせてサラダだから次はそれにしてみます~
 きこたん 2011/04/19 22:03
「なめたけ」・・・意外といいかもー♪な食材ですよー゜+.(・∀・).+゜ 
いつもは一瓶98円の中国産でしたが、今回国産298円奮発しちゃったー!!

ちっちぇー幸せに・・ちょぴっと満足・・+/*.・#(*≧ш≦*))#・。:+*゜
hana_511 2011/04/19 22:13
アボカドとなめたけって、合うんですねー。
私もこんど、やってみよう!

もこみちのお料理は、今朝はじめて見ました。
キャベ千、切るの速いねー。
 きこたん 2011/04/19 22:54
キャベツだけじゃないんだよ~!
しいたけも、ビーマンも!ニンジンも!超上手に切るのっ!
しかも…味付けも美味しそう~゚+。(*′∇`)。+゚

私ももこたんに切ってもらって味付けしてもらって
食べられたい~!(≧▼≦)
こんなはずじゃない 2011/04/19 22:22
食器まで本格的やん!

>本当はもこみち君を…ってむはは(*/ω\*)
つい、本音でてますから~。(笑)
 きこたん 2011/04/19 22:57
バリバリ本年ですからっ!(* ̄ー ̄)
今日の夕飯のメニュー…一口づつ食ってあとはお菓子を食ってた旦那は…?( ̄▽ ̄;)

捨て!
ですな…(笑)
さのっちょ 2011/04/19 22:25
アボカドの乱切りになめたけをマヨネーズで和えた一品
↑↑↑ 
これが気になる。。。
 きこたん 2011/04/20 12:34
簡単でおいちーよーーーーーーーヽ(^o^)丿
やってみてちょ♪(●^o^●)
三輪昌志 2011/04/19 22:40
もこみち君って・・・料理が美味いんだ~~!!
知らんかったわ~~^^。
今頃風呂かな・・・・(笑)?
 きこたん 2011/04/20 12:34
あ・・この時間は何してたっけ・・・?(笑)
なんか「20世紀少年」読みながらお菓子食ってたかも・・?^^;
ハナユビ 2011/04/19 23:31
>・・・3日かけてやっとJINの録画見終わったー!
オイラも録画、見るの忘れてた~(泣)
うん
 きこたん 2011/04/20 12:35
見るのがいっぱいあって嬉しいけど
見る時間が全くないって・・・(;;)w
ケロケロママ 2011/04/20 01:13
テレビの料理コーナーでやっていたのがレパートリーに加わったのはありますが
きこちゃんのレパートリーの多さと食材のバランスのよさはこのためもあったのか!
見場もいいし。でも我が家でそれを実践すると「あんまり冒険しないでね」と言われるかも?
(好き嫌いが多いんです、相方が)
 きこたん 2011/04/20 12:35
え・・?そうなの・・?
好き嫌いあったら作る方もつまらないよねー^^;
tomytomy 2011/04/20 07:00
もこみちはあのルックスで料理までするのか...モテるだろうなあ。
強烈に足が臭いとか、欠点があればいいのに(妬)。
 きこたん 2011/04/20 12:36
ぎゃははは!!
もこみち君は「おなら」もしないもんねーーー!たぶん・・・(爆)
okkon 2011/04/20 21:35
そうそう、居酒屋のメニューって参考になる!
我家も結構定番になったものが多いよ~。

それにしても美味そうだ…。
 きこたん 2011/04/20 21:37
いやいや・・・
いっそがしいからさー^^;超てけとーなんだわー(笑)
でも居酒屋メニューって絶対にいいよねーーーー♪
最近では一般から公募もしてるらしいよー☆出しちゃおうかにゃん(^ω'*)♪ 
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