今日も雨・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月23日（土）

今日も雨・・・
< メル友が増えました... 　｜　長男試験の日。 >
昨日に引き続き雨です。　はぁー　　気が重ーい・・・
生理３日目っていうのもありますが…

昨日は二男の参観でした。体育館で修学旅行の説明会を生徒と合同でやっていました。
やっぱり兄の時と違いますねー　
ホテルも違うし観光する場所も違うし…　　　平和の礎とガマ見学とマリンスポーツ体験はいっしょですが。
旅行は6月1・2・3日で2泊3日になります。
また準備しないといけませんねー
【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
トースト（1人前） 221 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
12時
たけのこご飯（1.2人前） 318 kcal
味噌汁（1人前） 33.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
ブルボン 味ごのみ（1人前） 112 kcal
19時
焼きそば（1人前） 449 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1523 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2011/04/23 11:39 
こちらも、時折、凄い降り方だよ～。

高校は、海外、国内、お好きなプランへ…だよ。時代は変わったね。
 PONPY 2011/04/23 11:50 
ウチの長男は今年修学旅行で北海道に行ったけど、次の2年生は海外に修学旅行になりますよ。
そして二男の中学も今の3年生で沖縄旅行は最後になるんだそうです。
ちょうど今の中3は長男の学年の弟や妹が多かったんで、それも配慮してくださって沖縄にしてくださったのかな?
なんて勝手に思っちゃってますが・・・
きこたん 2011/04/23 12:44 
沖縄にも行ったことがないよ～！
行きたい～(*´∀｀*)

修学旅行いいな♪
 PONPY 2011/04/23 20:26 
私は新婚旅行で沖縄行きましたよーん。
めっちゃ海がきれいで、ほんとにマリンブルーのバスクリン入れたような
色でしたよー
世界平和 2011/04/23 13:58 
なんだかな～♪・・・・
親も行ったこともないところに子供が行くって、どうなんでしょう？
行くんだったら自分の稼ぎで行けっちゅうねん・・・・
 PONPY 2011/04/23 20:29 
ちなみに私は沖縄行きましたよ。新婚旅行で…
長男が行ったときの宿泊先のホテルは偶然、私たちが泊まったホテルと
一緒でテンション上がってたっけ。
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