何故？　謎？　達磨？　地蔵？　ド○ム缶？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月28日（木）

何故？　謎？　達磨？　地蔵？　ド○ム缶？
< 汗に染まるガンキャ... 　｜　予定変更！ >
【今日やった運動】
がんばるエアロ45 [200Kcal]暫定ヾ(T^T)
サウンドオブマッスル45 [300Kcal]

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
４月ＨＧＺエアロ最終週です。

にもかかわらず、　以下　戯言です（フィクションです？）。。。お許し下さい＜(_ _)＞

知ってるけど知らんフリの謎の物体（ド○ム缶？）　
なぜ？　その位置にいる？　なぜ、その位置に来るんやぁ？
あんた、この最週しか出てないんとちがうんか？ヾ(￣□￣;)
普通は、遠慮して、最後尾に行くヤロ・・・（わ・しの定位置を完全に乗っ取られたｗ）
・・・
・・・
完全無視ですが・・・
それでも少し目に入って、
完全な達磨・地蔵？状態だったような気がしますが・・・
o(￣ー￣；)ゞヤレヤレです。
・・・
６０分から４５分になっったせいか？
３ブロックしかありませんでした。
まぁ、先週は、メンタル面がダメダメだったのでＮＧでしたが
今回は、出来具合はさておき、楽しくできましたぁ　ヾ(￣▽￣)ノ

以上

//
【記録グラフ】
運動消費カロリー
500kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
食事の記録
2962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
神戸屋 サンミ（1人前） 522 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
ヤマザキ ミルクブッセ（1人前） 215 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
14時
江崎グリコ ジャイアントコーン（1人前） 246 kcal
18時
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 50g（1人前） 243 kcal
23時
忘れた。（1.3人前） 1300 kcal
  2962 kcal
食事レポートを見る
コメント
lalalarun 2011/05/05 22:55 
や・やっぱり・・・常連さんの定位置があるんですね・・・ひ・・・
明日からスポクラデビューですが、気をつけますｗ
 zukan 2011/05/10 01:48 
ここにレスがあることを知りませんでした(汗)

普通は、どこでも良いんですが・・・
そこは、空気を読むってな感じでしょうか？　難しい　笑
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