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11年05月06日(金)
ワインラベル |
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< 2色-#4
| お通じ >
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絵は ワインラベルのスケッチ ドイツのお土産。初めて「ワインって美味しい」と黄昏た気分になった逸品(安物しか飲んでなかったのが本当の理由) 飲み終わった後、捨てるのがもったいなくて スケッチ(*^^)v
武田信吾さんの本「透明水彩 絵づくりスタイル」を買ってしまいましたよ~ http://www.travelplan.co.jp/vita/2009-02/03takeda/
ひとめぼれ ってあるんですねぇ。
絵の本は高いので図書館派なのですが、我が家のプリンターは本来の色を発揮してくれないのです。 参考にできそうな本を手元に置くのもいいかと思って、本屋へgo
ところが これはマネできそうだ と、ふてぶてしく思ったのが間違いで、 まぁ 難しいことムズカシイこと・・・┐(´・c_・` ;)┌
紙が悪いのか、筆が悪いのか・・・ (-ω- ?)ブツブツ・・・
GW 喘息が酷くて遠出できなかったけど、一つ良いことが。
腹が割れてる ━━━━。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚━━━━!!
どうやら 咳き込んでいたのが効いたみたい。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| インスタント コーヒー(1人前) |
85.5 |
kcal |
| 11時 |
| 抹茶パウンドケーキ(1人前) |
125 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん(1人前) |
90 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 豚肉のしょうが焼き(1人前) |
220 |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え(1人前) |
47.1 |
kcal |
| サラダ(1人前) |
120 |
kcal |
| 18時 |
| デニーズ ミートスパゲティ(1人前) |
591 |
kcal |
| ほうれん草のおかか和え(1人前) |
50 |
kcal |
| 蒟蒻とごぼう煮(1人前) |
125 |
kcal |
| 23時 |
| 梅酒(1人前) |
120 |
kcal |
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1674 |
kcal |
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