お通じのコントロールができると、とても楽('-'*)ｵﾊﾖ♪
ここで、私は解決しました！（カラダカラは優れもの）

青がきれい！

おはよ～ございます
(｀･ω･´)ﾉ　お通じのコントロールされてるんですね。　参考にしま～す（過去ヨミ開始!）

青はフレンチウルトラマリンを好んで使いますね～　減るのが早いσ(´ x ｀;*)

私も以前は頑固でしたー。（爆）

この4年ほど、朝にヨーグルトとバナナを混ぜて
食べるようになってからは、快腸です♪
プレーンもヨーグルトと混ぜてみては？

(´･д･｀=´･д･｀)ヨーグルトバナナぐらいじゃぁ･･･
　　　　なにしろ宿主（←リアル?）に似て頑固で。

でも、プルーンはけっこうイケてるので、ヨーグルトといいかも♪
で、早速翌朝実行!!　　出ますね～━(●ﾟ∀ﾟ)━(●ﾟ∀)━(

肥後モッコスなので頑固者です！あはは～
というか会社ではタイミングというか常に緊張というか？便秘がち　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
これって効果ありなんですね！明日買いに行ってみよう～♪
明日はワタシもワインに挑戦・・・かな？(＇ｰ＇) ﾌﾌ

なかなか会社勤めしてたら、狂いますよね～
以前、週1のペースだったので（ヤバイ状態でしたね）海外のサプリに頼ったことがありますよ。
1ヶ月続けてようやくトイレ習慣ができました。
　　　やっぱりね(＠´*v*｀):;*.':;　むふふ･･お肌がツルツルになるんですよ、毒を出すと。

絵の具セットは購入されましたか～　（されてましたね～　笑）
　　　基本の図柄は、ワイングラスの隣にボトル。
　　　下にはオーガンジーの布、母の日のカーネーションを前面に横たえるあたりが、ベストなポジションではないでしょうか。
　　　　（↑　うわ～　むずかしそう）