no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
生協 ゼラチン（1人前） 18 kcal
なるみ物産 姿フライ　クラッシュ（0.5人前） 469 kcal
リンゴ（2人前） 184 kcal
森永乳業 メロン（1人前） 232 kcal
アサリ味噌汁（1人前） 37 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
つま（2人前） 288 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
22時
コーヒー（5人前） 60 kcal
森永乳業 メロン（1人前） 232 kcal
ポークソテー（1人前） 383 kcal
卵焼き（1人前） 167 kcal
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
  3336 kcal
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