あと2日【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

あと2日
< 記録のみ２ 　｜　海を渡って佐渡へ行... >
ＧＷが無事に終わりました。　休みまではあと2日勤務ですが、少し楽になるでしょう。
今夜はジン飲んでます。
ＢＧＭは王道中の王道で。
http://www.youtube.com/watch?v=5OdFsZteDw4
http://www.youtube.com/watch?v=S1GrP6thz-k&feature=related

ストレスのせいなのかお客さんが遅れてます。（10日以上･･･）
このまま無くなってくれてもいいなぁ。(^^;

・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
♪5/9　旅の記録
【万歩計】5.9Km
【バイク】22.0Km
【ジョグ】0Km　←　臨時休業
【本日の移動距離】27.9Km

【累計移動距離】1191.8Km
　山形県まで　あと268.2Km

【記録グラフ】
朝の体脂肪率
27.8%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
53.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
コメント
三輪昌志 2011/05/09 00:36 
飲んじゃってくだせぇ～～＾＾。
私もこれから風呂に入って・・・ビールを・・・。
 ちびおかん 2011/05/09 00:56 
外は星が出てて、少し寒いです。(^^;
毛布が恋しくなるね。

すきっ腹に飲むと酔いも早いです。（爆）
tomytomy 2011/05/09 00:49 
JIN見たけど、ジン飲んでません、なんちゃって。
ワインと焼酎でええ感じやぁ～。
 ちびおかん 2011/05/09 00:59 
こんな時間帯に珍しいね。
いつも早寝早起きの人だと思ってたのに。(^^;

ハムちゃんず相手に飲んでたの？
かいけいぱぱ 2011/05/09 06:45 
お疲れ様です。
あと、2日、頑張ってください。
飲み過ぎないようにね。
 ちびおかん 2011/05/10 00:19 
ビール500を1本と少しですから。(^^;
さすがに残るとしんどいですもんね。

ラスト1日となりました。(^^)
syunfamily 2011/05/09 13:11 
おいおい・・・それって妊娠じゃないよね（笑）
あと２日で休みだ～　休みにどんな楽しいことするか考えると
あっと言う間に２日がくるよ・・・ガンバ！ちびちゃんファイト！
 ちびおかん 2011/05/10 00:21 
（＠＠）妊娠！？　ありえませんよ。（爆）

仕事しながら休みの日のランチ　どこで何を食べようか考えてます。(^^;
結局　食べることが楽しみですの。
コミュ 2011/05/09 14:34 
頑張れー
後二日だー
終わったら始まるよ！！
 ちびおかん 2011/05/10 00:22 
ありがと～。
次の日が休みだと思えば、明日の仕事は楽勝だね。(^^)
どりり 2011/05/09 17:52 
私は昨夜ジンロを飲みました(^^;
でもテニスで疲れ果てた後だったので、控えめにしときました(^^)
スポーツのあとに飲み過ぎると、私の場合あとがしんどくなるので...。
 ちびおかん 2011/05/10 00:24 
しんどく･･･気持ち悪くなる？(^^;

テニスは走りっぱなしだから過酷でしょう。
気持ちいい疲れを通り越しているんですね～。
無理されませんように。(^^)
やすやっさん 2011/05/09 20:04 
それってお客さんなんだ～
 ちびおかん 2011/05/10 00:25 
うん、「お客さん」と呼んでますの。(^^;
月に１回訪問されるでしょう？
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