no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
小林製薬 コエンザイムQ１０αリポ酸Ｌ－カルチニン（2人前） 2.8 kcal
8時
BAGEL&amp;amp;BAGEL ベーグルサンド（1人前） 257 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
サブウェイ クッキー ココナッツチョコ（1人前） 158 kcal
10時
ネイチャーメイド マルチビタミンアンドミネラル（2人前） 4.8 kcal
12時
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
19時
茹で豚（0.3人前） 81.3 kcal
セブンイレブン ツナ＆コーンサラダ（1人前） 111 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
キムチ（0.3人前） 5.5 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
野菜たっぷりミネストローネ（0.3人前） 211 kcal
  1887 kcal
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