no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
128mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
39
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
52.7kg
水分量（kg） のグラフ
投資資金
2011684円
投資資金（円） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
53.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1561kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
13162歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 無調整乳 グランデ（1人前） 258 kcal
12時
トンカツ定食（1人前） 851 kcal
15時
食パン（1人前） 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
モスバーガー ポーションイチゴジャム（1人前） 35 kcal
明治製菓 ホワイトチョコレート（1人前） 239 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
  2537 kcal
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