☆癒しのgoods☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月20日（金）

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ちょっと贅沢なハンドクリーム☆
（写真１）

普段はアトリックスやヴァセリンを使っていますが
たまにはちょっと贅沢を、、、

といい香りのハンドクリームを買ってみました(^^)v

とってもいい香りで、香りに癒されます。


それから・・・
最近、立て続けてオイルマッサージに行きました☆

とても気持ちいいし、疲れも取れるし、ちょくちょく行きたいなぁ。。。
と思いますが、やっぱり先立つものが、、、（涙）

そこで、以前からお店で試したりして気になっていたこれ！
マッサージクッションを購入しました。
（写真２）
ひざ下のオイルマッサージ一回分のお値段。
昨日、少し使ってみましたが、結構ききます☆

好きな場所に当てて使えるし、娘も使えるので
お得かなぁ。。。

サロンに行くのに比べると、雰囲気は、、、だけど
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
9km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2011/05/20 13:42 
ウチの整体院写真１と同じハンドクリーム使っているよ。
本当にしっとりするし良い匂いがするよね（*＾ワ＾*）
 audrey 2011/05/21 20:45 
いい香りですよね。
私は香水を使っているので、夜だけ使用してます☆
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