decrease 減少する【神木あおいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>神木あおいさんのトップページ>記録ノートを見る>decrease 減少する
11年05月20日（金）

decrease 減少する
< ﾀﾞｲｴｯﾄをはじ... 　｜　また過食 >

わーい
減ったぞ(・ω・´)

嬉しい

特に運動はしてないんだけどなん
焼きいも効果？
赤いプルトニウム的に
なりたいゅヾ(・ε・。)

明日はちょっと出掛けるから外食になっちゃう
(テスト期間中に出掛けるなっちゅーの♪藁)

がんばゅ(｀・ω´・)+

【記録グラフ】
勉強時間
5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
キットカット（1人前） 66 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
くらげきゅうり（1人前） 150 kcal
12時
ブラックタイガー（1人前） 40 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
だいがくいも（1人前） 269 kcal
18時
やきいも（1人前） 400 kcal
  1840 kcal
食事レポートを見る
コメント
体脂12 2011/05/20 23:25 
よかったね・・・でも短いスパンで一喜一憂してたらもたないよｗ
ドーンと構えてじっくりやった方がいいみたい(^^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE