食事内容がっ【神木あおいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

食事内容がっ
< テスト中日 　｜　食べ放題 >

食事内容
ダイエット中の
子の内容じゃないゅ(・ω・｀)
ぷーーん

野菜スープつくってるものの
その他がひどすぐるっ(T-T)!

でもあんま制限してっと
あたしの場合
過食にはしっちゃうから
だめなのよねぇ

もうすぐテストも
終わることだし、
運動はぢめまーす

あと体重しばらく
はからなーいプロジェクト(*≧m≦*)

我慢できるかな？ww
一週間ぐらいのらないで
みよ～っと~~~~ー(・∀・)ー

スリムなボディに
なりたいわ～(´・ω・`)

【記録グラフ】
食事の記録
2204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
キットカット（1人前） 66 kcal
12時
からあげ丼（1人前） 600 kcal
17時
やきいも（1人前） 400 kcal
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
なんこつ（1人前） 200 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  2204 kcal
食事レポートを見る
コメント
体脂12 2011/05/24 23:36 
テスト終わったら、しっかり運動だぞ！ｗ
食ったら消費すればいいの簡単なことｗ
何の問題もない！ｗｗｗ
寝てたって貴女くらいの年代なら1300くらいは
使っちゃうから。。。
 神木あおい 2011/05/25 08:15 
はい先生(｀・ω´・)+笑
  
明日でテスト終わりですのでがんばります
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