ほどよい筋肉痛は気持ちいいね。 体重減ってますね。いいことです。
今日一日、心地よい筋肉痛が高まりつつあります。 どこでピークを迎えるかがたのしみです。でも、最近は朝の日課に、スクワットを加えたので、結構平気じゃないかと思います。
元気そのもの! しかしタフですね。当方も負けずに頑張らなくっちゃ
ハイ、お互いにまだまだこれからです。元気いっぱいに、人生を楽しみましょう。