睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)              
5月2日(月)              
5月3日(火) 7時間 up   4520.5時間   鶯の初音  
5月4日(水) 7時間 up   4527.5時間   成田山で鰻  
5月5日(木) 7時間 up   4534.5時間   お腹いっぱい  
5月6日(金) 6時間 dwn   4540.5時間   久しぶりの出勤  
5月7日(土)           no title  
5月8日(日)           no title  
5月9日(月)           no title  
5月10日(火) 7時間 up   4547.5時間   雨が降る  
5月11日(水)              
5月12日(木) 7時間 up   4554.5時間   電車で病人  
5月13日(金) 6時間 dwn   4560.5時間   体重減  
5月14日(土) 7時間 up   4567.5時間   バドミントン  
5月15日(日) 8時間 up   4575.5時間   娘が恋人を連れてきた  
5月16日(月) 7時間 up   4582.5時間   食べ過ぎ、でも31歳  
5月17日(火) 7時間 up   4589.5時間   会社が熱い､いや暑い  
5月18日(水) 6時間 dwn   4595.5時間   会社で扇風機  
5月19日(木)           no title  
5月20日(金) 6時間 dwn   4601.5時間   no title  
5月21日(土) 6時間 dwn   4607.5時間   no title  
5月22日(日) 8時間 up   4615.5時間   久しぶりの二日連続バドミントン  
5月23日(月) 7時間 up   4622.5時間   年齢と筋肉痛  
5月24日(火)           no title  
5月25日(水) 7時間 up   4629.5時間   娘の晴れ姿  
5月26日(木) 6時間 dwn   4635.5時間   名古屋出張  
5月27日(金) 7時間 up   4642.5時間   ついに関東も梅雨入り  
5月28日(土) 6時間 dwn   4648.5時間   鯛の刺身  
5月29日(日) 6時間 dwn   4654.5時間   腰がミシミシ  
5月30日(月) 7時間 up   4661.5時間   たくさん歩いた  
5月31日(火)           東京タワーのトッペン  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 148時間 （先月：50時間）
平均数（今月） up 6.73時間 （先月：6.25時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 63.6% （先月：25%）
総合データ（～5月）
合計数 4,661.50時間
平均数 6.77時間
最高数 18時間（記録日：2008/01/06）
目標達成率 56%