ついに関東も梅雨入り【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月27日(金)

ついに関東も梅雨入り

< 名古屋出張  | 鯛の刺身 >
【今日のできごと】
節制のおかげで、今日の体重は66.3kg。
よし、一気に65kgまで行くぞ。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
深呼吸
5分
深呼吸(分) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
ウォーキング
12142歩
ウォーキング(歩) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
基礎代謝
1487kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
66.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2011/05/27 22:35
入梅しちゃいましたね~
むしむしとやな季節だわ><
 Tosshii55 2011/05/28 06:11
今朝起きてみると、結構な量の雨が1日中続きそうな勢いで降っている。
梅雨は、米の栽培に必要な恵みの雨なんだけれど、あの大震災で自然の驚異を見せつけられたあとでは、単純にそれを受け入れることが出来ない。
打ち水 2011/05/28 06:44
よく体重が減って羨ましい。
あの災害を思うと梅雨を喜べないとわたしも思う
 Tosshii55 2011/05/29 08:31
今日も朝から良く降ってますね。階段歩きが出来なくてつまらない。午後のバドミントンが、楽しみです。
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