成田山で鰻【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月04日（水）

成田山で鰻
< 鶯の初音 　｜　お腹いっぱい >
【今日のできごと】
今年のお正月には、長い長い列のためにあきらめていた成田の鰻。
連休の中日の今日は、愛妻が思いついてリベンジを達成。ほとんどすぐに座れたのだけれど、なかではたくさんのお客さん。結局45分ぐらいは待たされた。(鰻は1時間待つのが普通と言いますが)
おかげでお腹がすいてすいて、美味しい鰻がますます美味しくなった。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
13000歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2011/05/05 07:45 
関西風の鰻は表面がパリットして香ばしくそれは美味しい。
関東風は、蒸してある柔らかい鰻ですね。
 Tosshii55 2011/05/06 06:26 
鰻大好きです。駐在中も、鰻をお土産にいただくのが一番嬉しかった。
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