no title【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月20日（金）

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やっと金曜日

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
21012歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まいてぃどらごん 2011/05/21 23:31 
あれれ、まだ暑さに負ける時期じゃないですよ！
 Tosshii55 2011/05/22 09:05 
去年の暑さと今年の地震のトラウマでしょうか。節電のことを考えると、いまからゲンナリです。
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