no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年05月22日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
10時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
13時
たけのこ御飯（0.7人前） 218 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
豆腐チャンプルー（0.3人前） 106 kcal
切干大根（0.5人前） 49.7 kcal
かき揚げ（0.3人前） 53.4 kcal
フレンチフライポテト（1人前） 166 kcal
生姜醤油ぜんまい（1人前） 16.6 kcal
のり（0.3人前） 1.7 kcal
そば（0.3人前） 88.4 kcal
14時
ごま団子（0.5人前） 116 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
18時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
エンドウ豆（0.5人前） 35.2 kcal
19時
チンジャオロース（0.5人前） 217 kcal
たけのこ御飯（0.5人前） 156 kcal
生姜醤油ぜんまい（1人前） 16.6 kcal
23時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
シャトレーゼ 清里牛乳バー　苺ミルク（1人前） 110 kcal
  1921 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE