no title【ゆのやまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
卵（1人前） 64.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ローソン フランクフルト（1人前） 296 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
23時
納豆（1人前） 100 kcal
胡瓜（1人前） 104 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
南瓜（1人前） 84.9 kcal
南瓜（1人前） 84.9 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1337 kcal
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