pekokanさん
最新の記録ノート
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11年05月29日（日）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 山崎製パン 芳醇 8枚切（2人前） |
222 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 10時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| 12時 |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 森乳業 すこやか低脂肪（0.7人前） |
48.3 |
kcal |
| 第一パン コッペパン小倉＆ホイップ（1人前） |
418 |
kcal |
| 山崎製パン 芳醇 8枚切（2人前） |
222 |
kcal |
| 15時 |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| グリコ りんごヨーグルト（1人前） |
129 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 17時 |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| 19時 |
| エスビー とろけるカレー甘口（1人前） |
108 |
kcal |
| 山崎製パン 芳醇 8枚（2人前） |
234 |
kcal |
| チキンカレー具材１/５（1人前） |
176 |
kcal |
| 東海漬物 カレーライス福神漬（0.2人前） |
16.8 |
kcal |
| 22時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
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2180 |
kcal |
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