no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>itsukaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年05月31日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		夜の体重
53.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
10時
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（1人前） 89.3 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 赤いきつねうどん [カップ] 96g（1人前） 426 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
ampm あんドーナツ（0.7人前） 249 kcal
19時
ひじきごはん（0.8人前） 156 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
長ネギ（0.7人前） 15.7 kcal
玉ねぎ（0.1人前） 7.2 kcal
酒（1人前） 148 kcal
食塩（0.1人前） 0 kcal
鶏肉（0.6人前） 172 kcal
  1387 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE