no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
自家製 トースト（2人前） 310 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
日本ハム シャウエッセン（3人前） 180 kcal
18時
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
19時
カルビー サッポロポテト（0.5人前） 222 kcal
20時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（2人前） 250 kcal
アサヒビール アサヒ（3人前） 630 kcal
麒麟 淡麗（1.4人前） 221 kcal
  1959 kcal
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