↑:なんということでしょう☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月13日(月)

↑:なんということでしょう☆

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なんと言うことでしょう☆
体重と体脂肪率のグラフが、上昇気流に乗りまくっていま~す。

オフ会前からの、体重増加はなんとっ!!

+1.6kg…(汗)







…… ここはどこ!? 私はだれ!?

何ぞと、古いギャグで笑い飛ばしたい程、増加してますな~。
今日の体重増加は、このくらいで勘弁してやるかっ!!

明日っから、痩せてやるっ!!
うん

【記録グラフ】
筋肉量
60.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
10855歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1788kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2126kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
メロン(1人前) 126 kcal
16時
もりそば(1人前) 297 kcal
菜飯(1人前) 270 kcal
19時
魚肉ソーセージ(1人前) 161 kcal
ダノン ダノン プレーン・加糖(1人前) 65 kcal
20時
ご飯(1人前) 235 kcal
アジ開き干し(1人前) 70.6 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ(1人前) 224 kcal
  ゆで卵(1.1人前) 73.7 kcal
21時
メロン(1人前) 126 kcal
ケンタッキーフライドチキン マンゴープリン(1.1人前) 96.8 kcal
  2126 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/06/13 21:04
巡回すると分かるけど・・・、みんな最高重量更新中だよ~~(爆)。
ちなみに私も・・・人生最大重量更新しちゃった(爆)。
やらねば・・・の段階だよね~~^^。
 ハナユビ 2011/06/14 22:42
オフの日は、ちょ~しこいた。
それは認めるけど、こんなに超えなくてもいいkジャンね~☆
今日は、ラーメン食っちゃったし…(爆)
うん
団塊修ちゃん 2011/06/13 21:07
幹事のYGTさんはもっと凄いことになってますね。
ハナユビさんはすぐに回復するからなぁ~(羨望)
 ハナユビ 2011/06/14 22:44
確かに、さっき巡回したら奇跡的な状況っすわ。
オイラも今回は、1週間かかっちゃうな…。
前は3日でリカバリーできてたのにな~(泣)
うん
杏宏ママ 2011/06/13 21:14
皆育ってる~♪
 ハナユビ 2011/06/14 22:45
肥料が良かったんだよ、きっとさ☆
うん
tomytomy 2011/06/13 21:38
よーし、ここで差をつけるぜ....とはイカンなあ。
 ハナユビ 2011/06/14 22:45
そ~と~、差をつけられる自信がありま~す☆
うん
さのっちょ 2011/06/13 21:57
よ~~っし、おいっちにぃ、おいっちにぃ。。。。。。
明日からがんばります~~。。。
 ハナユビ 2011/06/14 22:46
オイラも、参加させていただきま~す☆
うん
みたお 2011/06/13 22:09
みんな成長する季節なんだねぇ~~^^
 ハナユビ 2011/06/14 22:48
そっかっ!!
これはオフ会の影響じゃなく、季節の影響だったんだ~っ!
んじゃ仕方ないな~っ!…なワケないか(笑)
うん
きこたん 2011/06/13 22:41
一抜けーーーーーー!!(。-∀-) ニヒ♪ 
 ハナユビ 2011/06/14 22:49
え~~~~~~~っ!!
い~~~~な~~~~っ!!
流石ベリーダンサーっ!!(羨望)
うん
コミュ 2011/06/13 22:49
餃子、そうとう美味しかったんですね。
1次会からの出席者、軒並み体重増の方増えてますよ。
 ハナユビ 2011/06/14 22:50
だって、1次会からフルコースだもんね~。
最初と〆にラーメンたぁ~、ダイエットの神様もビックリさ☆
うん
やすやっさん 2011/06/13 23:13
がんばれ~

おまえもな~、ってか(^_^;)
 ハナユビ 2011/06/14 22:51
やっさんは、ノーマンタイ(問題無)っしょ~??
うん
mommomo 2011/06/14 08:27
有限実行だからな~。。。 (笑)
 ハナユビ 2011/06/14 22:52
笑笑笑笑笑笑笑~☆
オイラは、無限未達だす~(笑)
うん
どんぐり27 2011/06/14 10:35
私も雨でお散歩行けないせいで400gアップ。
 ハナユビ 2011/06/14 22:52
う~ん、数字的にはギリセだよ~☆
ゲンちゃんとのお散歩強化で、ばっちりさっ。
うん
美桜 2011/06/14 12:29
ハナさんはすぐに戻りますよ!筋肉量もた~っぷりだしね^-^
 ハナユビ 2011/06/14 22:54
あの頃の、シャープなリカバリーができなくてさ~(泣)
ちょっと、ストイック感をとりもどさなきゃ~!!
うん
どりり 2011/06/14 17:23
私はなぜか1日遅れで1.2Kg増えました(^^;
 ハナユビ 2011/06/14 22:55
この、タイムラグが気になるね~。
んで、次の日に元通りだったら、羨ましい限りだよ~ぃ。
うん
ボンド88 2011/06/14 17:36
皆さん成長期??
若いなぁ(^_^)
 ハナユビ 2011/06/14 22:56
まだまだ成長してるんだ~胃袋は~(泣)
代わりに脳味噌は退化の一途ッス…(爆)
うん
浜ジョー 2011/06/14 17:44
測定するだけ、皆さんお偉いです。
うん
 ハナユビ 2011/06/14 22:57
だぁ~ってぇ~、ジョーさんはシュッとしてるからな~。
想定しなくてもさ~、シュッとしてるんだよ~。
しゅっとする方法を教えて、今度。
うん
千尋 2011/06/14 18:27
オフ会行ってないのに・・私も上昇^^;
よし!! 明日から。
って何度つぶやいたことか・・・
 ハナユビ 2011/06/14 22:58
明日から!
…って、素敵な言葉だと思うんだ~。
すっご~い前向きな裏に潜む、ネガティブな心も反映して~(笑)
うん
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