no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月18日（土）

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【記録グラフ】
就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
156mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
70回
心拍数（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
自転車
42km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ポテトサラダ（1人前） 123 kcal
  911 kcal
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