カブッた【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月20日（月）

カブッた
< 早朝草取り 　｜　限界が・・ >
時々居候の母。

先日、実家に帰るというので　買い物がてら送っていった。
母、降りる際「これ、あんたの分で買い物したから持って行きなさい」と後部座席に袋が二つ。

土砂降りの雨だったので、お礼の返事もそこそこにヨガ行って帰宅。
家に戻って　きゃあ大変!　(-∀-`; )



思い切り　カブッてます･･･････


現在　我が家の常備物
バナナが13本。
ピーマンが15個
卵が37個
他にも、食パンやかぼちゃ　キャベツ、大根など　冷蔵庫ﾊﾟﾝﾊﾟﾝですﾜ　彡(´∀｀;●)彡



今日、迎えに行って　また居候させなきゃ


*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡 ﾟ･*:.｡..｡.:*･>ﾟ)##)彡ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡..｡.:


夕べ、息子がポツリと
「給食のナンは美味しかった」。

ナンが出るのか、今頃の子供らは　幸せだなぁ。
ナンってたぶん　1回しか食べたことない気がする。。
【記録グラフ】
体重（夜）
52.4kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		朝の体重
52.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
ごはん（1人前） 90 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
11時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
自家製 トースト（1人前） 145 kcal
自家製 トースト（1人前） 145 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
サワードリンク（林檎）（1人前） 34.3 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 109 kcal
15時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
17時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
牛乳150（1人前） 101 kcal
19時
親子どんぶり（1人前） 498 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
22時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
23時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
  1766 kcal
食事レポートを見る
コメント
rokurou 2011/06/20 12:01 
バナナ１３本はきついですね！！
果物だからドリンクサワーにしたら？（爆）
 saruku 2011/06/20 12:06 
それナイスアイディア!!!!
雲爺 2011/06/20 12:14 
ナンって何だっけ。

ああ・カレーについてくる三角のパンだよね。

おれも、２～３回しか食べた事無い。
 saruku 2011/06/20 12:35 
'雲爺'さんになってますね（笑）
給食表にチリコンカーンが載ってた時は、思わず唸り声上げてました(--;)
カレー+ナンは　子供たちの間では常識のようです。
キューと 2011/06/20 12:36 
優しいお母さんですね！
それにしてもバナナ13本は凄い量です^^;
冷凍バナナとか…あ、冷凍庫も一杯そうですね(>_<)
 saruku 2011/06/20 12:49 
バナナを冷凍してスムージーにするってのもアリですね。
やったことなかったけど、この際挑戦してみます。
ありがとうございます！
浜ジョー 2011/06/20 12:51 
やっぱり私らの時代は、ソフト麺だよねー。
お店で売ってないのかな？　食べたい！
 saruku 2011/06/20 15:05 
話題のソフト麺だけど、知らないのよ～
九州？熊本？は　ないみたい。　え？時代が違うかも？　息子たちもないよ～（爆）
コージロー 2011/06/21 00:15 
さすが親子！！！

血筋ですな　笑
 saruku 2011/06/21 09:21 
同じ物が買い物かごに入ってるな～と思ったけど、実家用かと思ってたんだよね。
うちの母が昔から超天然ですﾜ。。
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