no title【iiiiiiiiiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
牛肉とほうれん草の卵炒め（1人前） 391 kcal
米（1人前） 235 kcal
12時
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
タカキベーカリー 玄米パン（1人前） 166 kcal
18時
木綿豆腐（1人前） 216 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
春雨（1人前） 65.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
  1627 kcal
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