バレーボール【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月25日（土）

バレーボール
< あなたに伝えたい 　｜　Love Lett... >
本日、次女が通う小学校にて保護者と教員とのバーレーボールの試合に参加。

【記録グラフ】
体重（朝）
85.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		禁煙日数
319
禁煙日数（） のグラフ
 		ダンベル（腕）
50回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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