7月2日【kumagoro2さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月02日（土）

7月2日
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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
バナナジュース（1人前） 263 kcal
12時
ローソン ハムカツサンド（1人前） 394 kcal
ローソン たまごサンド（1人前） 227 kcal
19時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
  1435 kcal
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