no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月06日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
カルビー チョコパフィ（30ｸﾞﾗﾑ）（1人前） 119 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
ひき肉（1人前） --- kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
浅利の味噌汁（1人前） 41.5 kcal
ロッテ 爽　マルチパック（1人前） 114 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
  1723 kcal
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