no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月07日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
日本水産 ちくわ（1人前） 124 kcal
カルビー チョコパフィ（30ｸﾞﾗﾑ）（2人前） 238 kcal
トップバリュ 調整豆乳（1人前） 108 kcal
ハンバーグ（2人前） 167 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 300 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
21時
豆腐の味噌汁（1人前） 108 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
ロッテ 爽（1人前） 252 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  1970 kcal
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