↑:やはり何もなく☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日(日)

↑:やはり何もなく☆

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我が家には、エアコンがありませぬ。
アナログテレビしかありませぬ。

つまり…

家にいたくありませぬ。

でも…、他にいるところがありませぬ。

んで、ジムに行って汗かいて〜、
古本屋行って、立ち読みして〜、
コンビニをヒヤかしにいって〜、
床屋に行って、髪切って〜、

涼しい所巡りして、一日が終わっちゃったな〜。
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
7560歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1780kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2318kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
コープ コーンフレーク チョコ(1人前) 320 kcal
13時
Saltine Cracker クラッカー(2人前) 250 kcal
シスコ ココナッツサブレ(0.6人前) 85.8 kcal
15時
日本コカ・コーラ アクエリアス 1000ml(1人前) 190 kcal
なんこつ揚げ(1人前) 194 kcal
19時
煮物(2.5人前) 250 kcal
20時
ざるそば(1.5人前) 446 kcal
オリジン東秀 焼き鳥 ねぎま(2人前) 124 kcal
ババロア(3人前) 458 kcal
  2318 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2011/07/17 19:28
>涼しい所巡りして、一日が終わっちゃったな〜。
それは辛いね、、、皆節電してるってこと?
 ハナユビ 2011/07/18 10:14
節電って言うと聞こえはいいんだけど、
使えなくなった家電を放置してるってことかな~☆
今エアコン買うと、設置まで待たされちゃって、夏が終っちゃう勢いなんだよね~。
うん
tomytomy 2011/07/17 19:38
>涼しい所巡りして、一日が終わっちゃったな〜。
ちまたで噂の熱中症シェルターめぐりを実践してますねー。


 ハナユビ 2011/07/18 10:15
これぞ、実践本意の究極のエコ☆
うん
コミュ 2011/07/17 19:58
なんだかんだ言っても
コンビニとかお店は涼しいですよね。
 ハナユビ 2011/07/18 10:17
本当だよ~。
企業の会議室なんて、暑いは暗いわで、打ち合わせだか我慢大会だか分からないよ…(泣)
うん
けろけろりん 2011/07/17 20:08
えっ、ハナユビさんとこ、
地デジ化以降はテレビなしー?
ですか?
 ハナユビ 2011/07/18 10:20
もうこうなったら、ラジオとユースト、YoutubeとGYAOで乗り切ったろうか!
…何ぞと言う野望がフツフツと…(笑)
うん
syunfamily 2011/07/17 20:16
買え~~~!
リカのために・・・・^^。
 ハナユビ 2011/07/18 10:22
あいつ、うるさいんっすよ~!
車がねぇ~だの、エアコンがねぇ~だの、テレビがしょぼいだの~。
…ってことで、ヤツの優先順位を無視しつつ、エアコンは買おうかな~と(笑)
うん
みたお 2011/07/17 20:54
そうだよぉ~~~
ワシみたいに同級生とテレビの
話をしても置いてけぼりになるぞぉ~!
ワシ。小学低学年はTV無し!
てか電気が通ってなかったし・・・
 ハナユビ 2011/07/18 10:22
今も、ニュース以外は完全においてきぼりっす☆
この状況…、若干悲しいっすね~。
うん
杏宏ママ 2011/07/17 21:11
「パパの趣味は、ジムに行くこと」って言ってたなぁ~
 ハナユビ 2011/07/18 10:24
ニャロ~っ!知らないところで、何を言っていることやらっ!!
担任にオイラの歳とか、好みとかバラすしな~。
うん
紗羅月 2011/07/17 21:56
ってことは、いろいろ今年買い替え。。。??
アンテナあるんですよね、きっと。

古本屋はなんか暑そうなイメージです。
 ハナユビ 2011/07/18 10:26
>アンテナあるんですよね、きっと。
………ニャイ…(泣)
古本屋は、からり涼しいよ~。
BookOffなら、完璧に涼しい☆
お試しあれ~。
うん
うみのおとこ 2011/07/17 23:08
コンビニはとにかく涼しいですねー
立ち読みもコンビニに限りますよ
 ハナユビ 2011/07/18 10:27
本当に、コンビニはガンガン涼しいっす☆
>立ち読みもコンビニに限りますよ
この頃、うちの近くのコンビニは、本にビニール紐巻いて、鉄壁の立ち読みガードしてるよ~(笑)
オイラのレジャーが奪われた~(涙)
うん
三輪昌志 2011/07/17 23:45
家なき親父になっちゃうよ~~^^。
 ハナユビ 2011/07/18 10:29
休日は、まさにソレっす☆
朝から、行ってきまぁ~す!…と言ってコンビニへ行くとか、図書館に行くの☆
うん
千尋 2011/07/18 07:02
涼しい所巡り。
ですね。家にいないことが究極の節電ですもんね。
しかし・・TVはあと1週間よ!!
 ハナユビ 2011/07/18 10:31
TVのアナログ終了インフォーメーションが、でかいこと、でかいこと(笑)
画面の左下1/9を占拠されてるよ~。
サザエさん見てても、タラちゃんの顔が見えないんだ…(泣)
地球滅亡まで、あと…とか言う宇宙戦艦ヤマトのエンディングを思い出しちゃうよ☆
アナログ放送終了まで、あと…とか言ってね。
うん
美桜 2011/07/18 08:12
エアコンまだ使ってないです!!私もジムに逃げます^^;
子供は暑くても公園で遊んだりしてる~森みたいな公園だから涼しいんだって!!
 ハナユビ 2011/07/18 10:33
これぞ、昭和40年代の究極のエコ☆
外で涼をとるのが、最高の知恵だよん☆
ジムはスッゲー冷房効いてるよね、あたりまえかもしんないけど。
うん
団塊修ちゃん 2011/07/18 09:13
エアコンありますが、つけません。
なので休日は図書館、スーパー銭湯へ避難します。

テレビ、あと一週間ですが、まだ変更してないのですか?
 ハナユビ 2011/07/18 10:35
おっ!流石です!
エアコンがあるのにつけないってのは、精神力のたまものですな~。
>テレビ、あと一週間ですが、まだ変更してないのですか?
えへへ…まだっす☆
エコポイントも延長になったんで、ますます購入時期が延びちゃうな~☆
うん
浜ジョー 2011/07/18 09:20
エコなお家だね~♪
わたしのテレビもアナログだよ。
一緒に砂の嵐を観よう~♪
 ハナユビ 2011/07/18 10:36
ひゃほぉぉ~ぃ☆
仲間がいて、嬉しいよん~。
砂の嵐は、見がいがあるぞぉぉ~(笑)
うん
シトロン 2011/07/18 11:17
シトロン
本当に、ジョーサンが書いてあるとおり・・・
エコだね・・

あたしの家。24日からチデジなのに・・・
チデジのテレビが到着スルのが・・・20日なんです・・・
実は,特価品で・・・録画付きのチデジテレビだったので・・・4週間
待ちだったんです・・

楽しみのような・・・待ちくたびれてしまってるようなンデス。~~~~笑

本当に、もう・・・色々と、録画したいんです・・!!!
 ハナユビ 2011/07/18 22:12
おほほ~、エコだらけなの☆
でも、せっかく買ってるのに、見ることが出来ないっつ~のも辛いね~。
オイラは……、いつ買おうかな・・・。
うん
ボンド88 2011/07/18 17:20
節電対策バッチリですね。
私も仕事に行って節電してます(泣)
 ハナユビ 2011/07/18 22:13
節電バッチリっす!!
だけど~、この節電~、いつまで続けるかが問題なんだよぉぉ~☆
うん
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