no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
豆乳（1人前） 147 kcal
トッピン（1人前） --- kcal
ハンバーグ（0.2人前） 153 kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 108 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
厚揚げの酢豚風（1人前） 409 kcal
井村屋 あずきアイス（1人前） 126 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
共立 レーズン（0.4人前） 120 kcal
カルビー トッピンチョコ（2人前） 380 kcal
  1767 kcal
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