フォアグラ丼【natsumotoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月23日（土）

フォアグラ丼
< no title 　｜　体力の限界が >
フォアグラ丼 画像1
美味！
美味！！
美味！！！

フォアグラ好きにはたまりませぬ

サラダ・ミネストローネ・丼・食後のコーヒーまでついて
驚きの￥1,000ポッキリ☆
あ、ランチです

その後、いつものカイロへ
すると言われたことが
「だいぶゆがみが直ってきて本来の足の太さに戻ってきたね～」

いえいえ、これは私の努力の賜物ですよ
たしかに施術もありますが、それだけに頼っているわけではございません
足の次は腕のむくみをとっていこうとも言われました
生まれてこのかた、腕がむくんでいるなんて思いもしなかったけど
むくんでるらしい

うん、がんばりしょう　むくみがとれるまで

【記録グラフ】
食事の記録
1751kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
13時
フォアグラ丼（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
漬け物（1人前） --- kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（0.5人前） 143 kcal
モランボン 野菜１つでかんたん！ チヂミ（0.5人前） 207 kcal
ファミリーマート チョレギサラダ（1人前） 129 kcal
徳山食品 トック（0.5人前） 155 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（0.4人前） 101 kcal
きゅうり（0.8人前） 16.8 kcal
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
マッコリ（1人前） --- kcal
  1751 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆるのん 2011/07/26 10:01 
いいなぁ~フォアグラ。
そしてカイロ。
むくみかぁ・・・
私もやってみるかなぁ。カイロ。
どちらに通ってるのぉ~？
いいなぁ~フォアグラ丼。
順調ですか？ダイエット（＾＾）
私はおさぼり気味っす・・・（＞＜）
natsumoto 2011/07/26 22:42 
ゆるのんさん
フォアグラは上野、カイロは神田ですよ。
ダイエットは意識してます！書いてないけど腹筋背筋はやってますぜ！痩せないらしいけど、肉が付くのを防ぐ為に！
ゆるのん 2011/07/28 13:11 
この前腹筋してみたら３回しかできなかった・・・
今度カイロのこと色々教えてぇ～
体中がパリパリなのぉ～
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