△　少し疲れがたまってるかな…？【みみな草さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

△　少し疲れがたまってるかな…？
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24：00就寝、8：00起床　あまり寝起きがすっきりしない。
昨日の夜寝る前に食べたのに、朝から早速おなかがすいてる。。。
どんな食欲？
今日はセーブせずに食べることにした。
時々はいいかも？

朝から気分がまったく変わらず、乗らずにいる。
もしかしたら、急に暑くなった所為なのかなとも思ってみる。
私は少し寒いくらいのほうが好きなのかもしれない。
【記録グラフ】
うんち日記
2回
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