○【みみな草さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月17日（日）

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< 汗、おもしろい。 　｜　○ >
炎天下ウォーキング。汗びっしょり。
来週は会えるだろうか。少し楽しみだ。
こういうﾜｸﾜｸ感はうれしい。

【記録グラフ】
腰回しダイエット
0分
腰回しダイエット（分） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
万歩計
35373歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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