×【みみな草さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月20日（水）

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< 妹がうるさい 　｜　久々のこんな日。。... >
23：00就寝、6：00起床　少しふらふらする。体が変な感じ。

美は人に快感を与える。
美しい人は居るだけで人に快感を与える。
すごいと思う。
【記録グラフ】
腰回しダイエット
0分
腰回しダイエット（分） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
万歩計
4715歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
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