no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月19日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
カルビー トッピンチョコ（2人前） 380 kcal
豆乳（2人前） 294 kcal
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
岩塚製菓 職人かたぎ　ぬれせんべい（3人前） 160 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ナスのひき肉あんかけ（1人前） --- kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 108 kcal
症が紅茶（1人前） 12.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ヨーグルト（3人前） 276 kcal
  1944 kcal
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