G.Active60→G.Kick【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日（火）

G.Active60→G.Kick
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G.Active60→G.Kick 画像1
G.Activeに出るのは久しぶり。新しい内容？か過去曲かどちらか、初めての内容。
片手で最小１小１ー小１最小１　でやってみました。
バイセプスがなんとかできたけど、次回は、中ー中でやってみようかなあ。
皮の新しいグローブだと、楽。作業用のグローブだけど、あると違いますね。

G.Kickも初めての内容だった。


１年以上愛飲していた健体ホエイプロテインが無くなって、
しばらく、豆乳プロテインにしてたけど、
どうも入荷しなくなったみたいなので、
試しに、ウイダーのホエイプロテインを飲んでみたら飲みやすいので、
これにしようかな。安いし。。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
110分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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