no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

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【記録グラフ】
ゴルフ練習
120分
ゴルフ練習（分） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
2769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ラザニア（1人前） 777 kcal
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ファーストキッチン カルボナーラ（1人前） 547 kcal
17時
ご飯（1人前） 470 kcal
18時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
  2769 kcal
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