自転車通勤【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

自転車通勤
< 今日も快調ジョグ 　｜　間食多し >
今日はゆっくりと自転車をこいだため、朝から汗だくにならずにすんだ。電車の乗り換え時に1分で乗り換えをしようと思ったが、やはり無理だった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
532.7kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10977歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
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